Seu horóscopo sexual de fevereiro de 2021 tem tudo a ver com fazer as coisas do seu jeito

 lha, todos nós queremos saber como ter um orgasmo que explode nossas cabeças, todas as vezes. Mas, infelizmente, nem sempre é tão fácil, também ao ver um filme porno brasil

A pesquisa mostra que apenas cerca de metade das mulheres sempre tem um final feliz durante as brincadeiras com parceiros e 9% nunca tiveram orgasmo durante a relação sexual. (Vale a pena mencionar: a porcentagem de pessoas que buscam o prazer que fazem consistentemente O durante o sexo é significativamente maior para mulheres em relacionamentos do mesmo sexo.)

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Não se preocupe. Aqui, os especialistas em sexo explicam tudo que você precisa saber para ter um orgasmo, esteja você tentando tocar a campainha pela primeira vez ou levar seu O a outro nível de prazer.

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O que é um orgasmo, exatamente?

Vamos começar com uma definição, certo? O orgasmo é "uma sensação de intenso prazer que acontece durante a atividade sexual", segundo o National Health Services .

Mas Taylor Sparks, educador erótico e fundador da Organic Loven , a maior loja online de intimidade de propriedade do BIPOC, diz que a definição é ainda mais ampla do que isso! Afinal, os orgasmos podem acontecer * fora da * atividade sexual (olhando para você, coregasmos ). Orgasmos, ela diz, são simplesmente uma liberação involuntária de tensão.

“Para os donos da vagina, o orgasmo normalmente parece um período de tensão em que seu coração bate mais rápido, a respiração engata e os músculos se contraem, seguido por uma liberação dessa tensão”, explica ela. “Freqüentemente, as pessoas têm o que parece ser uma pulsação rítmica dentro e ao redor de seus órgãos genitais.”

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Embora os orgasmos variem em intensidade, Searah Deysach, educadora sexual de longa data e proprietária da Early to Bed , diz que "na maior parte do tempo, você saberá quando tiver um orgasmo".

Diferentes tipos de orgasmos:

“A estimulação de diferentes partes do corpo pode resultar em orgasmos diferentes uns dos outros”, explica Deysach. Cada um é nomeado de acordo com a parte do corpo que precisa ser estimulada para que ocorram, incluindo:

Orgasmo clitoriano: o clitóris é o pequeno botão nervoso no ápice dos lábios que não tem outra função a não ser proporcionar prazer sexual (!). Quando o orgasmo acontece como resultado da estimulação clitoriana - seja das mãos ou da língua do seu parceiro, ou de um vibrador clitoriano - é chamado de orgasmo clitoriano! FYI: Este é o tipo mais comum de orgasmo para mulheres, diz o terapeuta sexual Ian Kerner , PhD, autor de She Comes First .

Orgasmo vaginal: A anteriores Saúde da Mulher pesquisa verificou que um 37 por cento substancial da vagina, pode-havers orgasmo de penetração do canal vaginal sozinho. Isso é um O vaginal!

Orgasmo cervical: o colo do útero é o sinal de parada anatômica do canal vaginal. Localizado no wayyy volta do canal vaginal, o colo do útero é o que separa a vagina de seus órgãos reprodutivos. Mas além do que impede que os tampões entrem em seu corpo (#bless), o colo do útero também pode proporcionar um grande prazer quando estimulado.

Orgasmo do ponto G : frequentemente descrito como uma sensação de maior corpo do que o orgasmo clitoriano, os orgasmos do ponto G ocorrem a partir da estimulação do ponto G, um pedaço de esponja cheio de nervos localizado 2 (ish) polegadas dentro do canal vaginal.

Orgasmo dos mamilos : um orgasmo dos mamilos é "uma liberação prazerosa da excitação sexual, centrada na estimulação dos mamilos e não causada pela estimulação direta do clitóris [ou pênis]", como disse Janet Brito , PhD, sexóloga e psicóloga clínica de Honolulu à Women's Health. .

Orgasmo anal: para alguns, isso significa estimulação apenas do ânus externo (por exemplo, durante o rimming ). E para outros, significa estimulação do canal anal interno (por exemplo, com contas anais , um pênis ou dedo ).

Orgasmo combinado: qualquer orgasmo resultante da estimulação de duas ou mais partes do corpo. Mamilos + ânus = orgasmo combinado! Clit + vagina? Também um orgasmo combinado.

Importante: O objetivo em diferenciar os muitos tipos de orgasmos * não * é criar uma hierarquia de orgasmo (risos). O objetivo, diz Deysach, é encorajar as pessoas a fazer experiências com seus corpos para descobrir o que é melhor para elas. Observado!

“Se você conseguir sair da estimulação do mamilo sozinha, isso é ótimo”, diz ela. “Se você precisa de estimulação vaginal, clitoriana e anal ao mesmo tempo para ter um orgasmo, isso também é incrível.” Cada corpo humano é único e responderá de maneira diferente às sensações. “Portanto, mantenha a mente aberta, encontre o que você gosta e vá em frente”, diz ela. “Afinal, um orgasmo é um orgasmo é um orgasmo." Verdade.